feuilles de maté et guarana -> mes nouveaux alliés minceur!!

Maté et guarana deux compléments alimentaires 100% naturels. coucou les filles, aujourd’hui je vous emmène en Amérique du sud pour vous faire découvrir mes deux nouveaux compléments alimentaires chouchou. Maté Historiquement originaire des peuples indigènes du Paraguay, du Brésil, de … Continuer de lire feuilles de maté et guarana -> mes nouveaux alliés minceur!!

confession de ronde -> et si j’apprenais à manger -> la semaine de la honte.

coucou les filles, Après 7 semaines à regarder mon alimentation et 4 kilos perdus cette huitième semaines j’ai tout lâchés. Comme si ma motivation, mon envie, ma volonté c’étaient envolé. Je sais que je suis la seule responsable, mon frigo … Continuer de lire confession de ronde -> et si j’apprenais à manger -> la semaine de la honte.

Confessions de ronde-> et si j’apprenais à manger-> Le bilan des 1 mois!

ronde et en plein rééquilibrage alimentaire Coucou les poupettes. Voilà un mois que j’ai commencé cette aventure de réapprendre à manger. Et autant vous dire que c’est loin d’être facile, j’apprend chaque jours sur moi même et ma volonté. Quand … Continuer de lire Confessions de ronde-> et si j’apprenais à manger-> Le bilan des 1 mois!

Confessions de ronde -> et si j’apprenais a manger -> J+7!

Coucou les poupettes, Voilà 1 semaine que j’ai commencé ce nouvel apprentissage. Je voulais vous remercier d’avoir pris à cœur mon premier article, et surtout merci pour tout vos conseils. Je voulais vous dire qu’on est toutes différentes et que ce … Continuer de lire Confessions de ronde -> et si j’apprenais a manger -> J+7!

[Semaine 5 & 6] Rééquilibrage alimentaire… Adapter son régime à sa vie

Coucou les filles, On se retrouve pour notre rendez vous rééquilibrage alimentaire, ces deux semaines c’étaient encore des repas pour mon anniversaire!!! Et oui mon anniversaire dure 1 mois!! Poids J’ai perdu 1kilo , c’est pas énorme en 2 semaines mais malgré … Continuer de lire [Semaine 5 & 6] Rééquilibrage alimentaire… Adapter son régime à sa vie